癫痫预防的措施。癫痫对病人的身心安康方面的伤害，人们都有一些的认识。假如想要减免这种常见病带来更多的伤害，那么就要注重预防癫痫发作。接下来是癫痫病专科医院专家的仔细讲述：

　　首先，在饮用食物方面要多加注重，寻常人需要补充大量的水分，以供给身体，然则相对癫痫病病人应该摄入少量的水。因为过多的水会直接引发癫痫病病人的常见病发作，另外，不宜吃太多也不宜吃太少，这都有几率引发病人的血糖偏低，进而诱发癫痫发作。也要注重应用一些刺激性的食品和饮料，如辣椒、葱和和浓茶等。

　　癫痫病病人应该做到劳逸结合，预防病人过于紧张与疲劳，营造一类有利于大脑安逸、轻松的状况。因为过于的紧张和疲劳都会引发脑神经不稳定，容易受到刺激，因此，相对一些嘈杂的场合应不宜待的时间较长。病人尽几率的日常生活在一个安静、舒适的环境下。

　　此外，癫痫病病人进行适当的锻炼是必不可少的。运动是一类有利于人体安康发展的事件，因此，病人可以做一些有氧运动，如漫步、散步等。也可以参加适合自身的户外运动，然则相对有较大刺激性的运动应预防，如极限运动。病人的大脑受到刺激将会引发癫痫发作，恶化病况，不利于进一步的医治。

　　癫痫病医治医院专家提醒，病人应该维持一颗踊跃乐观的心态，勇敢的与常见病作斗争，也祝愿病人尽早走出常见病的麻烦。